健身日志 Mar 11, 2017 761A Loma Verde Ave, Palo Alto, CA 94303, USA 无氧 硬拉 30lb 深蹲 20lb 腿前曲 大腿阻抗 小腿阻抗 肩平举 有氧 台阶器 40min 椭圆机 15min 单车 15min