岁岁年年，碎碎念念。好久不写文章，写完读着发现文风变得有生命了，不再是「万物有理，本心不二」的状态，是有那些琐琐碎碎的细节和毫无逻辑的东西，是什么呢。

起因

2019年底走熊野古道中边路后做了一期播客，提到很想念当时带我走路的陌生阿姨，中边路第一个路段把自己交给了她，后来独自徒步便是把自己交给了世界。右脚五颗水泡加冕之后，在大阪机场回家之前，跟糊糊发短信，她问我留恋与否，我回答说还好，因为还会再来小边路挑战。此后便是伴随疫情的三年，似乎大家都把自己全然交给了世界，以被动的方式。

我觉得麻烦，心里却也一直没放下，一直以来想到和做到之间的空隙于我不是难事，但随着年龄非线性增长的「难」提醒我，先放下以前心里认定的难再轻松走以后的路。就在出发的前一周的周一，我忽悠小猴子一起去熊野古道。小猴子从来都不是运动爱好者，但跟她一起跑步、骑车的次数多了，越发了解她的身体。这是一个很快适应运动的身体，但耐力稍稍拉胯，四天的行程配备足够的装备，相信她可以以自己的方式来应对，这一点我毫不怀疑。我呢，不愿意花时间考虑能不能的问题，我想做，就尽量想办法增加做成的可能。况且如果不 Pro 的我们能够克服困难一起走过这条小边路，然后把我们的过程和方法记录下来，这样更多的大家或许也一样能走。

熊野古道小边路

https://www.tb-kumano.jp/kumano-kodo/kohechi/

这条就是我们要徒步的小边路，反向从熊野本宫大社出发，经过四天，依次抵达十津川温泉、三浦口、大股、抵达高野山，中间翻过千米左右的关卡，依次为果無峠、三浦峠、伯母子峠和水ヶ峰，再仔细看每天行程需要爬坡的高度和长度，从下图可以看出，果無峠的陡峭程度为甚，三浦峠长度最长，伯母子峠高度最高，考虑行程疲惫的积累，最后一天在水ヶ峰后峡谷地带再次上爬时或许体感最累。

https://www.tb-kumano.jp/kumano-kodo/kohechi/

仔细阅读迟早更新主播任宁写的2019 年日本熊野古道纪行及其他，寻迹其中提到的宿泊信息。加上自己去过纪伊田边，很快就在 Booking 订好起始两天的住宿，而小猴子依次打电话定中途的民宿和温泉旅店。我们住宿的地点依次为：Ichie Cafe Hostel，十津川天花馆温泉旅馆，三浦口民宿山本，大股野迫川温泉和高野山福智院，每晚的住宿都是我认识古典乡村日本的真实体验，此次行程如果没有小猴子，难度最起码增加50%，日语刚学会五十音图的我比文盲很差点儿。跟她在一块儿时常有不知不觉中被照顾的感觉，不像我习惯做多少说多少，我俩一个习惯润物无声，一个习惯开门见山，要在这两种方式里搭起桥梁，那一定是爱了，我无数次想过这件事。记得有天夜聊，还没聊完估计就睡着，第二天一早我说昨晚聊什么聊那么久，小猴子说，还是要多沟通呀（志胜口吻）。

尚未考虑全天气的问题，山里天气多变不可控，多几分敬畏便是理智。在出发之前，我们俩对了一下时间，小猴子挤出自己的时间陪我来「吃苦」，我查了天气，心想，坏了，有一天怕是会下雨。想完回头跟小猴子说，咱不带雨衣，下雨咱就不爬了，雨天爬山很危险，咱不是去主动找困难的。但心里还是想着，如果下雨怎么办呢，那就到了再说。

初试果無越

五点三十五，我从梦中醒过来，也叫醒了小猴子。忘带牙膏的我没吭声，喝了口热水开始做咖啡。昨晚给店家发邮件问牙膏在哪，店家说在两分钟以外的便利店里。五点五十五我说我们快出发吧，但知道自己口气重了，便一直解释山里公交车错过一班真的会让人很慌张。小猴子说，我看了一下店家送的戚风蛋糕，应该特别好吃，六点出门应该也行吧。我想六点〇九，我们能赶到吗，我还要去买水呢 blah blah blah。为了配合我，我们快速出了门，看见了一枚小月亮。

坐在了纪伊田边站的公交车上，我们吃起戚风蛋糕、喝了热腾腾的咖啡，一路也没睡，就聊着过了 99 站到了熊野本宫大社前。我打开码表，定位大社，循着不清晰的标志走向中边路，我想这不对啊，我走的是小边路，但为什么这里只有中边路的路牌呢，再问了一个路人和本宫大社的工作人员后，基本确定这是唯一上山的道路。这时离车到站已经过去接近半个小时。我确实有点慌张，想说山路回头可是不容易的，如果是我一个人也就认栽，带着小猴子，说没有压力也是假的，论体力和经验，我想她比我更有的是意志力吧。这时她也用不同的方法论证这条道路的唯一性和可行性，好吧，那就这样做，相信是中边路和小边路有一部分重合，汇合到本宫大社这里，那就信它，那就上山！

该图是佳明码表依次记录的高度、坡度、速度以及温度随时间的变化。

我们并肩走了第一段，这段是熊野本宫到八木尾，算作热身，而到八木尾桥后开始爬「真・坡」：接下来的5公里要爬1000米，码表坡度显示约39.9%的坡度，持续了3个小时越过果無越，小猴子本来说在顶上吃饭，我说顶上估计有 vending machine，我们都是理想国子民，顶上有且只有标志拍以及腰马间的垭口妖风，本来打算在顶上吃东西的我们决定赶快下山找个地方吃补给的不算是食物的营养成分们，即小猴子仅仅吃了一口的蛋白棒；但聪明如我，买了白松露味道的坚果，它味道难闻；但聪明如我，还买了豆乳营养流质，喝一口却好似生命尽头的葡萄糖等吊瓶；但聪明如我，拿对了巧克力曲奇两枚，无论生命的极限在哪，小猴子要吃好吃的这件事很简单。

补给完接着走，最令我们最崩溃的是同样坡度的下坡。我们的脚开始不断撞击树根和青石，这新青石像我，边角锋利；这旧石板被无数徒步的人摩擦，光滑圆融。根据经验，我就知道我会摔跤，想着望着越走越快的小猴子，踉跄跌了个屁股盹儿，满手泥巴，摔了屁股盹儿之后真是委屈，心想你走这么快干嘛呀，看看风景哎！事后知道小猴子听我说大道理听烦了，身轻如燕就哐哐哐越走越快，不想理我，但每次她烦了总是有个什么倒楣的事情让大家出戏。比如箱根湖水边我踩石头滑倒了水里，登山鞋全然进水；比如东京搭地铁我依靠在门上，门突然开了；再比如这次徒步我跌了的这个屁股盹儿，出了戏，跳出来思维的真空地带，经常是哭了笑的起伏。可倒楣的一直是我，为什么她不出错？

下山的路脚真的疼，我们就挪着熬到了终点，但到十津川温泉的住所，还是有巨大的不可想象的山间距离。比如你看这它就在对面，但其实要绕好远的S型公路才能到，路上小猴子一直在找店家跟她提到的桥，很显然她对桥的定义在理解上是有问题的，不然不会连问了九个「是不是这个桥呀」，而我连回答了九次：「宝贝儿，这不算是桥」。第十次是桥了，我们才抵达了十津川温泉乡入住，稍作休息怕乡间店关的早，就跟小猴子买了零食。接着五点泡了温泉，舒爽解乏。六点田花馆提供的晚餐是我喜欢的朴素又营养的一餐，对香菇白菜煮鸡肉锅印象很深，分量好大但也几乎吃完两碗饭，喝了点梅酒略带微醺，此间聊了什么已经忘记了，而小猴子说日本有种小河鱼，它烤着煮着以及炸着的样子，在接下来的几餐里我们都一起看见了。

第一天 17公里和 1215 的爬升高度，Apple Watch 到一半就停止的续航，而我们并肩了五个多小时。还行！爬着爬着看到的俯视垭口的风景，让人忘记了疲惫。 Kohechi Hongu to Totsukawa 熊野本宫-十津川这段GPX数据可在链接里直接下载。

云雨三浦峠

早晨下起了雨，我在屋子里看接着 Kindle 里冯唐早年的随笔杂文，但心里想的是雨天走不走。一早爬起来去外面看天，十津川下了小雨，但查天气说三浦口不下，要不要试一试，会不会有危险。店家一直提醒着9点36分第一班公交可以把我们送到登山口，我们看着地图里前7公里的平路，决定听取店家的意见直接上三浦峠登山口走第二段。在给他人勇气和心力上，小落叶的笃定是我直接感受到的。她或许觉得我会想接着走，也会给我不含糊的分析和支持，我相信她的判断，gogogo, let’s make it, shall we?

云雾中公交车刚刚启动，司机给自己喊了一句口号，我没听懂但大意是我们要出发了。然后小落叶跟我说你看现在即使只有两位乘客，司机也展示出训练有素的基本元气，这会游客很舒心，同时也是大家为什么喜欢日本的原因之一。小落叶问中文里是不是没有「余裕」的翻译，我想了想，不如说我们的家乡还没这样的「类似舒心」，是不是因为「仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱」，想到中国知识分子「修身、齐家、齐家、齐不了家就治国、平天下」的基本款使命感而忽视了无意「觉醒」大多数百姓的日常生活，我们但凡有点余裕，就会交给欲望吧，更别提「为往圣继绝学」一类的志向，很辛苦的使命感，累诶。做着简单的事情，有着不含糊的元气，不主要为了乘客，不总是为了社会，是而为了自己想做个不错的人，这样的志向什么时候才能被真的鼓励，王阳明说的是这个道理吗，我不清楚。一路都没有上车的乘客，我俩下车抵达登山口，司机看到了徘徊二字在我俩周围飘荡，便下车指路，他回去后我拍了一张他正在坐下的照片，想着自己也要做一个稍微热一点心肠的人吧！

盘了一阵公路，抵达山口沿着最外围的山路盘旋上升，脚下漫天的落叶被小雨一点点的打湿但并没有特别的滑，我无数次想起那段经典「波士顿漫天的落叶」：

为什么，我要在最好的年纪，离开你？

这世界上到底有什么东西，是我们放不下的？这世界上到底有哪条路，有这么难走？

要让我们把所有的青春、秋天，都错过呢？

看到这样的美景，看着身边的小落叶，心里美滋滋。不仅如此事实上第二天的行程，是我们都觉得最舒服和轻松的。早晨我分析了地图之后，说今天的坡缓和一些，只要雨不再继续变大，就还算安全。考虑了一下，我建议小落叶穿我的防风外套，昨天的那件旧了不防水，我们也需要至少一件干的外套，于是收拾起来塞进几乎塞不进去的背包。事后分析这个决策的正确，极简主义二人装备简而无可再简的方法稍候提供给读者。

看上图，但当我回顾佳明码表依次记录的高度、坡度、速度以及温度随时间变化之时，发现难度其实跟第一天差不多。只是总海拔稍微低了些，上山坡度还是维持在三四十度左右。体感与数据的差异可能来自三浦峠的地貌。仔细看三浦峠高度随距离变化的图，其中下图放大标记出来的是两段爬坡之间的间歇，基本上是爬一段坡，接着平着走一段，再爬坡。

高度随距离的变化

不仅如此，昨天的果無越大多是岩石、石板、碎石头，而今天的三浦峠可能是因为落了雨吹了风，地上满是层层叠叠的落叶可作为一步一个脚印的缓冲。

对当天的我们来说，三浦峠近乎是自然形成的余裕，徒步不能玩手机，没有特别强烈的感官刺激，让人平静，即使心率增加也是沉稳的和有预期的。我跟小落叶几乎并肩走着聊着很多瞬间飞进来的话题，我们交换彼此眼中的世界，体会不同的理解方式，分享各自的应对方法，我们不一样很不一样，但不一样没有那么重要。小雨天我们一起徒步是意料之外情理之中的大自然的礼物，就像云开雨霁洒落到山身上的一小片光亮。

今天上坡这一路念叨着山里的各种漂亮，以及从出发就念叨的晚餐，我说中午还没吃呢就想着晚上了，每隔0.3km就说一次，一会找个地方看看有没有炸鸡块，笑说可别把炸鸡块掉地上了。谁能知道，打开便当的时候，小落叶就抖落了一部分她的便当，这是她几乎很少出现的慌张，掉落瞬间我看见了小小爱的本人，想着就拾起来地上的鸡块说这份我吃，你吃我的吧，可怜。我对吃没太有所谓，有蔬菜就行，对于平衡和身体舒服有一些自己才能感受到的要求，比如肉吃多了会出血，当然这里只是含蓄的描述一些。

下山是小落叶带路，有时等我踉跄想必拍了很多照片。到了山本民宿，阿姨说你们这么早就到啦，都要去接你们的。我俩踉跄脱鞋，虽没有温泉但依旧可以泡澡。收拾完我感觉已经找到「徒步作息」，我称之为 orgnized hiking routine 的东西：整理晚上睡觉的装束、给电子产品充电、收拾第二天的装备、上传今天的照片、去朋友圈发照片、再次打开手机查看点赞个数。小落叶也纳入时间作息表里，现在她该睡了。可怕的是睡了还听着 ByteCoffee 古早播客，我关了她的 iPhone，接着听了三遍迟早更新・熊野古道时速三公里这期播客，听听第三天的伯母子垰的难度，也出现了一些困惑，但很快晚餐的时间到了。我们跟山本夫妇聊起来2019年10月有朋友来这里住下的事情，山本先生瞬间起身去书架上找什么。我心想，难道还有手动归档不成？先生拿出来 2019.5-2019.11 月期间的 Campus A4 朴素一本，小落叶说那次是日本最大台风，因此没去得成纽约。她翻着翻着，找到了熟悉的枪枪和任宁，与山本夫妇站在一起的微笑。小落叶翻着翻着又惊住，说你看这是我们早上遇到的日本登山队，当时他们还为我们加油呢。陌生人的际遇很美妙，想到带我走路的阿姨，萍水相逢一句加油就很有力了。又因为我们屋子里山本夫妇在墙上挂着枫桥夜泊的书法，我也在网上搜了半天，在 A4 Campus 薄本上写下来生硬的打油诗句：

山光悦鸟性

本影通人心

云开雨霁

迟早更新

回房后跟小落叶讨论，枪枪夫妇在播客里说小边路一天比一天难，每天都是最难的，可是仅仅从山的高度和坡度上去观察地图，伯母子垰的垂直升高也都差不多一千米，而且水平距离要比第一天果無越是很直观的相对缓和的。我们觉得第二天都已经略微轻松了，为什么更缓和的坡会更累呢？我听了这段音频三遍，总结了难度的可能。第一，疲劳累积；第二，地貌难走；第三，急上急下的细节在大地图中很难被观察到。还有还有，当天的播客是当天的感受，人对当下的痛苦会记得最深，但理解和敬畏自然便是多几分安全。

那天睡梦中有一阵醒来印象里昏黄的灯光下小落叶坐着低头看 Kindle，我看了手机是12点多，此后便失了忆。此次行程我们没有带电脑，但带了两个 Kindle，在联网后期待对方的划线。今天 Kohechi Totsukawa to Miura-guchi 十津川-三浦口这段 GPX 数据也一直在云端可供下载。

伯母子岳食便当

早晨鸡起得比我早，它打了鸣；我起得比小小爱早，喝了热水。绿树村边合，青山郭外斜，便出门转转被山环绕的农家，看看是哪个鸡扰人清梦，其实是心里放不下天气，早一点看到是否继续下雨，薄薄一层的云雾笼罩着蓝色天空，瞬间我明白了什么是雾蓝，不是那种雾霾蓝，是吹一口气就散开的雾气在蓝色的画布上飘荡。回房叫小小爱起床说我看见了雾蓝，早餐依旧是「淡出鸟来」的小菜、米饭以及味噌汤，还有山本自己酿造的蜂蜜点缀的酸奶。小小爱已索然无味，把自己的那份还给了我。吃完我收起山本太太做的便当，问小小爱要不要打开看看有没有她心心念念的炸鸡块，她竟也不看，那么就带着便当攀升一千米的海拔，去山里打开。

山本爷爷精神矍铄，开车送我们去登山口，车技如司机本人稳重，盘旋窄窄的公路并没有让我们晕眩，提前打方向盘，过弯速度适当，会车技法娴熟。笑声中一会儿就到伯母子垰登山口了，我看着这坡度，跟小小爱说，真是不想下车呢。小小爱装模作样开始弓箭步拉伸，我笑道，拉伸没啥用，走起来就是热身。这段路走了十分钟，我就全明白，也正是听了那段令我们困惑的播客，越发觉得很累，几无间隙的上山下降，我不时回头望小小爱的位置和表情，在无数各地方给毫无表情管理的她拍照，狰狞的，厌烦的，没耐心的，熬时间的，傻傻的，可爱的，突然的我看见了后面的太阳像探照灯一样把光线直射在树和小小爱和我的身上。

银瓶乍破水浆迸

说好漂亮呀，转眼变成王者爱，情绪变得可真快。太阳慢慢的变高，不时出现在我们的后方和前方，暖意袭来我们脱去外套，只剩下一件衬衣，我穿着防风服说懒得脱了就让身体自己调节吧。走了一阵依旧急上急下，我回头看，小小爱拿着前天在十津川温泉乡买的不二家的派，说老师我们歇会儿吃点零食。徒步最让我开心的也不是跟树在一起了，是每次回头看见不同的小小爱和她应对徒步的各种情绪。

走了很久的上坡，小小爱一直问还有多久，我不时对着码表和 Apple Watch 的数据，说上升了七百米了，快八百了，其实可能才六百五。走了一阵，路标丢了，我们讨论是不是走错了，小小爱说登山线在那边，于是我下去找路，确实我们爬高了，古道路线在下面，我拍了下面的路标，跟小小爱说你这么这么走。小小爱说，我可以在上面走，这样也能看见你。我说，我不这样走，你可以试试，但我不建议。小小爱脸一沉，说那好吧。

我知道她喜欢尝试不同的事，也喜欢新鲜的感受和挑战，哪怕她不称之为挑战。我知道小小爱每秒有一百八十个想法，但在山间，还是照着路标走路。走了很久很久，连我都觉得妈的是不是走错了，但这些思绪在第三个小时的时候消解了，因为开始遇到人。但小小爱一直怀疑着什么，说这里有 detour 的标识，是什么意思呀，我说不知道，就走着呗。很显然，在日常中我知道这根本打消不了小小爱的狐疑，她指不定怎么担心 detour 的事儿呢。我自顾自查看了码表：

• 方向 check
• 爬升高度 check
• 路人擦肩 check

这么走没问题，回头我想告诉她，然后就听见小小爱说老师你说我们走得对吗，我们好像在围着山转。我笑了，我说我们走得没问题。为什么我如此笃定，不仅是因为码表指路，更是给他人以信心，至少不增加怀疑和 cannot make it 的思绪，我把我心里想的三条check分别给小小爱说，她不得不相信吧，我想。在我怀疑的时候说服她是我在练习的事，不然我们从家里去六本木 Hills 要多过两个六本木通，微笑。就这么走， 耐心的走，绕着山盘旋而上没问题的。远处，我看见了亭子，我回头看见累傻的小小爱，说你猜我们多久能到 check point，她说不知道，但下一秒她说，哇，我看见了，就是那个吗？是呀，这样的惊喜就自己去发现呗，有很多想让你慢慢去发现的不着急的那些东西。

码表显示我们用了三个小时登到伯母子垰，这是三天里用时最久的，加上疲劳积累和不断查看方向，找不到路标，找到的都是说不清哪条是主路的 detour，确实身心俱疲。然而最累的还没来，因为我们想去看看任宁口中「上去了 你就知道了」的「少数人走得路」。我跟小小爱踩着草垛围着荒山转，说为什么要走少数人走的路，什么是少数人走的路。难道不是老板的洗脑吗，每个人是不是应该走自己想走的路呢，走「辛苦，但我中意啊」这样的生活。这点跟我现在呆的实验室老板有着类似的世界观。安总（安野，我在筑波大学的指导教授）说如果这个研究很热，那谨慎去做甚至别做；如果有个研究不是很热，但你很感兴趣，你想解决那些问题，那么就放手去做吧，这样才能做到开山领路这件小事啊。爱总欣慰点头，安总不知道是不是知道我有听进去这样的话。确认了眼神，我跟小小爱约定走完最后一个约一百多米垂直高度的陡坡，登顶后俯瞰爱总的江山以及吃山本便当！

该图是佳明码表记录伯母子垰的高度随距离的变化，方框里是瞬时坡度47.5度。

从伯母子垰到伯母子岳，平均坡度在40度左右，小小爱一直念叨着说不拖后腿。我听着但没说话，因为根本没想过拖后腿这样的事情，我们就心无旁骛走路就好，更何况跟小小爱一起走路，一路的任何风景都是一种体验。抵达伯母子岳，看见一位男生也在顶上，寒暄了一阵我们打开了山本便当和零食，小小爱说虽然没有炸鸡块但有小苹果也很开心。这是我们在最高的地方吃得一餐，值得用山芋条干杯庆祝。

下山的路依旧是小小爱领路，这是两三天来培养的默契。一边走着小小爱说今天下山后有车来接，我看着她笑起来。因为第一天在十津川，小猴子打电话去旅店说来接我们，但旅店说现在很忙，没法接。第二天小落叶说山本来接，但我们还是自己走了过去，阿姨说你们这么早就到了。这第三天，怕不是狼来了。小小爱说今天肯定来接，第一天是自己记错了。我大大笑，看见小小爱出错时候不好意思的样子，嘲笑便是敬她三分。我们一瘸一拐走下山，脚已经有成熟的水泡，到山脚下小小爱点了一根烟，我说怎么不打电话让野迫川的人来接，她说怕来太早抽不了烟。我说那么快呢，她说是。每次紧张之后小小爱喜欢抽根烟，就跟我喜欢出门跑步一样。

野迫川的小哥接我们到温泉旅店，放下行李先洗自己和再洗衣物，晚上吃了鸭肉锅，没见过的涮鸭肉锅。宁静的日餐营养特别均衡，每天都觉得自己能量得到了100%的还原。小小爱依旧觉得淡出了鸟，每次都想说妈诶其实真正淡出鸟的是你对面的人，但我们暂时不告诉她。回房继续听迟早更新熊野古道三公里时速，我们也认为今天的徒步是几天来最累的，总结下来：刚开路之后，快登顶之前，和几近山脚之时，是任何一段旅程中最累的三个时刻。

晚上我们用水泡贴、创可贴以及液体创可贴处理了对方脚上的水泡，因为不敢所以小小爱自己剪开了水泡，我简直要哀嚎过去，她剪水泡，给我疼的。希望晚上可以恢复好，明天还有疲惫的一天要应对。明天到高野山最后的徒步距离长，海拔一般，但中间靠后段突然急下急上，从三百米爬升高度、两公里水平距离，跟第一天刚上来的坡度差不多。这对于觉得即将抵达目的地的人无疑更多是心理上的考验。

可能是在三浦口遇到了地震，前一天夜里在山本家做了有妈妈和小小爱的噩梦，获得了感召就去给妈妈打了电话，半个多小时后回来看见小小爱变身了爱总在电话会议，而我也开始处理一些行政事务，周一了作为成年人总有一些责任要负。除了期待明天的徒步以外，更多的开始有点不舍，最美好的时候难道不是快到了的时刻吗。我们又去泡了温泉，喝了啤酒，看了一集多港剧，结束了这似曾相识的一天。Kohechi Miura-guchi to oomata 三浦口-大股这段 GPX 数据可链接里下载。

女人堂跡弘佛法

清晨起床，七点吃饭，还没回过神我们就到了登山口，看见了我俩都不愿看见的熊野古道指路牌。

挪着步伐硬着头皮上了山，回头望过去大股登山口，想说小东西脚趾的水泡怎么办呢，看她一步一种疼法，我说你学着这么这么走，别外八字那么走。世上难的事情很多，但走路不算，事后，她说。我常常低估了她的韧性，也高估了她对情绪的承载力。看一些文章，哭得跟泪人儿一样，遇到一些事情，又坚强的令我心生敬畏，当然哭出来不代表承载力差的。倒是我，对情绪的承载力差的很呢，于是我的方法是放下。我在打字的时候，也就是写这篇文章的时候，一定是很理性的状态，情绪都放下来了，也正是如此别用文章这样的切片，播客这样的厚一些的切片，面对面交流也妄想全然理解一个人，只是看着但别做下定义，别做判断，这比走路难。

我知道小东西脚趾很疼，不时望着她的位置，也在前面大步走着。作为前面领路的人，我应该能够找到正确的道路，即使有时候前方几乎看不见明确的走路的痕迹；应该提醒目前的海拔以及估算大概多久才能到达check-point；应该在士气低落的时候，给他人以信念；应该在前面遇到公路的时候，cheer up，说我们可以并肩走一段了！因为林道合流，从大股徒步到高野山这段的上坡路是高速公路和山路穿插着的，我一路说着，你看到公路了！一路看着路标又指向山路，也变得沮丧，说完了，咱又得走山路了呢！如此反复一直到大滝集落，小东西已经冷到不行，我在路边上了厕所。在下一个转角遇到了一片平地和小边路公众厕所，着实给我上了一课，年轻人还是要多忍一个转角。在这个集落坐下休息吃了野迫川温泉的便当，这三天饭团的难吃程度递增，但也是最后一天吃这样冷的便当了。日本人好喜欢吃冷的食物啊，我问。小东西说，是呢，吃完胃凉。小东西确实吃烦了冷便当，把蛋饼和橙子都给了我，作为交换，我给她我偷来的乌梅，她吃下后流下了西湖的水和酸梅的泪，我笑死了拍了一张她的照片，但她内心可能是崩溃的，以我对她的了解，下次我只能给她尝一小块乌梅就够了，犯不着落泪的程度，我皮并没有痒，我想，但愿这一刻她忘记了一点脚趾的疼。

该图是佳明码表记录大股到高野山这段高度和坡度随距离的变化，方框里是瞬时坡度39.8度的瞬时下坡坡度

吃完接着下路，走到图中垂直的部分，我们愉快下坡，互相打气开始小边路的最后一段爬坡路！走走走，时而迷路，时而感叹何时到。在一段公路之后入林，小东西突然说这里好漂亮啊，我往左边看了一眼，妈呀荒芜的树木凌乱的倒在土里，哪里好看？于是我没有吭声，最怕空气突然安静，直到小东西自己说了一句，好像也没那么好看，只是我心情变好了。我回头说，可不是吗，你往左看这也不好看呐。树木四仰八叉像是喝醉了摊在草丛里，就是那种 Live House 里喝大了但是要出门抽烟的那种高素质文明小伙！我们在树林里哈哈哈哈起来。这一路我们不断看见了猴子和啄木鸟，小东西说接近高野山动物都多了起来。我说，是啊，是个灵山，动物都来了。沿路还有一些标语，受山主和地主发表公告说这儿有松茸和 24 小时摄像头，不允许自行采摘，一旦触犯就罚钱 500 万日元。小东西说这不是告诉大家这里有松茸吗？我想日本地主应该是个文明人，高野山的资源真丰富。越过这段松茸地带，我们一瘸一拐一僧一道唱着好了歌看见眼前的垰口，马鞍一样的形状，让人想跨在两边坐上去，右边的路牌很不起眼，写着薄峠。

最后的高地：薄峠

不知道峠是什么，但这几天看见很多关于峠的路标，便从自然开始认识日本字，峠，是一个高高的地方，两边往下，它不尽然是山顶，它像最接近山顶又能够让人类通过的关卡。不必说三座大山叫果無峠、三浦峠和伯母子峠，一路上上下下遇到的小峠，例如薄峠和桧峠，也让我忍俊不禁，古道被世世代代认真踏过，也经由时间的积累走出来深深浅浅的捷径。这一路除了认识峠 这个字，对于小边道上的集落、分歧、茶屋、女人堂跡等地点或者人文地貌有了从表象到抽象的理解。比如女人堂跡群和最后抵达高野山之前的女人道，

小东西就很敏感的说肯定是不让女人走的路呗。感时花溅泪，跟当下的事件结合在一起，人总是追求心向往之的东西的。当年的女性或是为了追求佛法像空海一样追随恵果大师，或仅仅因为「忽見陌頭楊柳色，悔教夫婿覓封侯」而前往高野山看看，被拒绝入山门，也像年轻的空海被恵果拒绝过吗。回到东京的我也开始关心地铁站，比如道、町、堀、住、坂等后缀结尾的站名，想十年前看的德川家康里死记硬背的字变成记忆里有着落的一点东西。

下山的路小东西依然在前面带路。作为下山带路的人，应该能控制下山的速度，不然后边的人跟不上；应该告知路况，哪里容易滑倒；还应该给出身体中心与平衡的应对方案，后面跟随的人学着就行。走着走着我下山的速度跟了上来，于是再次并肩。不远处出现了一个走路的和尚，我猜到终点就在那里了。我说，宝贝儿我们肯定到了，那里有和尚。小东西看见他俩从小路叉开去，说这里应该是捷径。我说对，但我们不走这条岔路。我们走着走着路过一个金黄的大树，左拐走到一条小小的城市街道，习惯性回头望，发现刚刚擦肩的西方面孔的阿姨在拍我俩，仿佛对一瘸一拐一僧一道充满好奇，因为今天的一路上几乎没有遇见同行人。而我也知道，跟熊野古道小边路的告别以这句话作为开始：「早知道你会来，我已经等你很久了」。

遥望金刚三味院方向

今晚住在高野山的福智院，小东西看上去是高兴的，因为我没有定淡出鸟来的「精进料理」，于是我们泡完露天温泉出门觅食。小东西接连找了三家，一家全满两家不开门。此刻，六点，高野山的大街上除了本地人以外的「老外」，包括我俩，都在觅而无食。我们高野忠孝东路走九遍，去便利店买了炸猪排和饭团，小东西跟我说对不起，本来至少可以吃「精进料理」，真是听上去很「我」的料理。我心里想说，跟你在一起都是体验。我们不容易在小街上找到一家便利店，回去的路上看见两枚一样徘徊的外国人，我喊了一声：便利店（日语）。他俩笑了，回了一声：便利店（日语）。是啊，高野山的高僧你几点睡觉呢？回到福智院，我们吃了便利店炸鱿鱼圈、大阪烧、饭团和速溶汤，看再见爱人 2 的第四期，然后小东西第五次认定不二家的蛋糕不好吃。我看了一会倒着睡了，七点四十四惊醒，说现在不是做诗的时候，快找笔墨，我要去抄经了！！！小东西更诈唬，因为她虽然醒着但已经忘了抄经这事。

我们一共花了三千日元和两个小时钱抄了心经。第一次用秀丽笔描经，描着描着我心无挂碍、我色不异空、我空不异色、我哼起守望麦田，得到小东西的瞪眼和嘀咕。其他抄经人纷纷交卷，我竟然有点着急，又看了看小东西，明明刚才比我写的快，怎么慢下来了，这才是有悟性的孩子。我继续坐端正，抄写一念无明。真正让我开悟的瞬间，是小东西抄经无聊了用黑色秀丽笔在我的左脸点了一下，我笑了，专心也被什么东西打破了，但我很开心，她也是。

清晨六点前起身听两位大和尚念难听的经，他们此起彼伏卡嗓子，我觉得这个职业不适合我，结束后拿了一个信封回房，小东西说怎么啦你说要入这儿的会员吗，我又笑了。此刻我们好像忘记四天徒步的疲惫，熊野古道小边路作为见证：「他日一期一会，如今有始有终，此后一心一意」。

尾巴

竟然就走完了小边路，好像也没有什么难度。此次徒步，刚开始和抵达目的地之前的两公里最累，中间轻巧，没有心理和身体压力。一次次的回头查看小猴子的移动和面部表情，让自己走得更正想让她看见并学着走，没想到她几乎没想过这点，但这不是白费力。

昨天新干线回家的路上小猴子告诉了我丰臣秀吉的松树家徽遍布高野山金刚峰寺的原因，我们去的整个山叫高野山，我们去的全体寺庙都属金刚峰寺，我听着想着在新干线上困了，扭头歪着睡了一阵，小猴子把我的头移到了她的肩膀上。我知道累的时候抱紧小猴子，她实在单薄，我也不以 Alexander Supertramp 的假想孤身一人流浪为傲。

走路，有简单的难也有复杂的难，但终究不会是没有答案的难。或者取决于它在你生命中的分量吧，我不追求做难的事，我所做的每一件会确确实实作用在我的生命里，我们的生命里。

Appendix 轻装徒步理思路

路线规划

假装以 Pro 的心态跟随 Pro 的路线走，称之为 Hiking lite.

极简打包

极简打包是指此次出行后，我们二人的身体对每日徒步20km长度和1000米高度左右时的生理表现推导出的需要随身携带的物品，此处参考了文章What to pack for the KUMANO KODO pilgrimage：

• 背包
• 355ml 的保温杯
• 1.5L水
• 电动牙刷+一个刷头
• 2x橘色防风
• 蓝色防风
• (2x天数-2)条内裤，每人
• (天数-2) 条运动内衣，每人
• (2x天数-2)双羊毛袜，每人
• (1x天数)件速干衣，每人
• 一件衬衫
• 一件长袖
• 一件速干运动裤
• 一个自行车灯
• 一个电筒
• 一对登山杖
• 手套
• Kindle
• Type C充电器
• Apple Watch 充电器
• MageSafe 充电板
• 5000mAh 移动电源
• 两套水泡贴
• 液体创可贴
• 防水环保袋

极简之下，我们可以不带：

• 头灯
• 电筒
• 手套
• 蛋白棒类食物

数码随航

• 熊野古道中边路和小边路的GPX数据打包下载地址，有问题联系 dxmcyr@gmail.com 我们走过的路，也希望能帮到你！

• 地图

小边路的电子地图可以在Shingu City Tourist Association下载。在很多网站找过很多版本，但路过野迫川温泉时看见了这份轻且具有足够信息量的 All-in-one Kohechi 地图，接下来的三天我都主要看它去打点(check-point)，「完全踏破」般实用中二。

• 码表 Garmin 1030 plus

但这是一款骑行码表，不是专业徒步码表。

• 头灯 Ninonly LED

轻量，但没有用。

• 骑行灯 OLIGHT(オーライト) RN800

重，但也没有用，很实用的家用电筒。

默契培养

这次徒步，上山我领路，下山小猴子领路，这样我们的速度都不会太慢。

第一天背的水有 1.5 L和一杯 250ml 左右的热咖啡，后来发现喝足水，乐观估计我自己带一瓶 600ml 是没问题的。

四日徒步培养了的作息有：

• 七点早饭
• 八点到登山口
• 下午三点到住所
• 四点温泉
• 五点买第二天的补给（零食）
• 六点晚饭
• 七点温泉
• 八点小憩
• 十点再回来人间娱乐一会
• 十二点前睡觉

它山之石

准备期间不时向枪枪寻求帮助，她：

建议再提前一天出发，第一天先走一段缓一点短一点的路线热热身，一上去就开始小边路难度太大了，然后一路上能订有温泉泡的旅馆尽量订有温泉的，每天走完去泡温泉，也有助于解乏。

回顾之时重温旅行，突然发现小猴子的一个不算远但久未见面的朋友竟然完整记录了走熊野古道小边路的经历，还完成了大峰奥駈道，如果我不知道他，还是能搜到他的随行记录。

Gore-Tex 维护

回来之后要护理衣物和鞋，购买NIKWAX的洗涤用品，照着图片先洗涤后防泼溅处理。

图片来自 【破解迷思】防水透濕外套該怎麼洗？